Alùa, u menestrun a-a zeneize...

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Scegliete tre o quattro tipi di pasta diversi, che abbiano tempi di cottura simili, anche se non necessariamente uguali. Diciamo 250 grammi, in pentolone capiente, un po' esagerato. Non vi dico di cercare i 'brichetti' perché vi porterei ad un grado di civiltà che non vi sarebbe facile mantenere.
4 etti di fagiolini, 3 o 4 patate non morbidissime, 3 0 4 zucchine, anche le invernali, tre 'gambi' di sedano a cui toglierete attentamente i filacci, dei fagioli, tanti, meglio se della varietà 'lumé', una bella cipollona bianca o dorata, non rossa, bella grossa, olio evo riviera ligure a gusto proprio.
A qualcuno piace il pomodoro, in quel caso meglio un paio di 'perini', morbidi, eh?
Fate bollire tutto insieme e aggiustate di sale, al limite in stissin di prezzemolo.
Un'ora, anche una e mezza, di cottura.
Quando tutto si è ammorbidito prendete una forchetta e schiacciate, in pentola, mentre tutto bolle, qualcosa, una patata, una zucchina, e rimestare sempre e poi buttare la pasta mista, rimestare bene a fuoco medio-alto, mantenendo il bollore e controllando il sale. Fate consumare l'acqua finché il tutto non permette ad un mestolo di legno di rimanere appoggiato sulla superficie del minestrone senza affondare.
Poi versate il pesto, a minestrone caldo, rimestate e servite.
D'estate lasciate raffreddare e servite tiepido-freddo.

Mi dovete dieci euri a cranio.
 
UB40 - Sardonicus (Live Album) Questo Live l'ho usurato in tutti i supporti .... ciao Astro !
 
Five Horse Johnson The Mystery Spot

La più radiofriendly - si fa per dire, savansadir-
Un riff accattivante per dimenticare l’ennesimo coglione

#lasolitanobilerobettasana 1/22
 
el-Hadra by Klaus Wiese …meditate, gente, meditate…
 
Morning Glory - Tim Buckley
#thismortalcoil Gli originali, l'estetica di Ivo Watts-Russell (8*)
 
Charles Mingus - Hog Callin' Blues

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Charles Mingus Quintet - Haitian Fight Song

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Charles Mingus Theme for Lester Young

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Il nostro Sergione @[sergio60] è diventato una star di Instagram. Il mio testimonial del card game THE BAND.
 
Ho chiesto a uno dei miei amici che ha attraversato i 60 anni (come li sto attraversando io adesso), che tipo di cambiamento sta provando in lui.
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′′ Dopo aver amato i miei genitori, i miei fratelli, il mio coniuge, i miei figli, i miei nipoti, ora ho iniziato ad amare me stesso.

Mi sono appena reso conto che non sono ′′ Atlas ".

Il mondo non si riposa sulle mie spalle.

Ora ho smesso di negoziare con i venditori di frutta e verdura.

Dopo tutto, qualche centesimo in più non mi faranno un buco in tasca, ma potrei aiutare il povero uomo a risparmiare per le quote scolastiche di sua figlia.

Pago il tassista senza aspettare il cambio. I soldi extra potrebbero portare un sorriso sul suo viso. Dopo tutto, sta lavorando molto più duramente di me.

Ho smesso di dire agli anziani che hanno già raccontato questa storia molte volte.

Dopo tutto, la storia li fa camminare sulla strada della memoria e rivivere il passato.

Ho imparato a non correggere le persone, anche quando so che si sbagliano.

Dopo tutto, la responsabilità di rendere tutti perfetti non è in me. La pace è più preziosa della perfezione.

Ringrazio liberamente e generosamente.

Dopo tutto, migliora l'umore non solo per il ricevitore, ma anche per me.

Ho imparato a non disturbarmi per una piega o una macchia sulla mia camicia.

Dopo tutto, la personalità parla più delle apparenze.

Sto lontano dalle persone che non mi apprezzano.

Dopo tutto, forse non sanno il mio valore, ma io sì.

Mi tengo tranquillo quando qualcuno gioca a politica sporca per superarmi nella corsa dei ratti.

Dopo tutto, non sono un topo e non sono nemmeno in gara.

Sto imparando a non provare vergogna per le mie emozioni.

Dopo tutto, sono le mie emozioni che mi rendono umano.

Ho imparato che è meglio far cadere l'ego che rompere una relazione.

Dopo tutto il mio ego mi manterrà distante, mentre con le relazioni non sarò mai solo.

Ho imparato a vivere ogni giorno come se fosse l'ultimo.

Dopo tutto, potrebbe essere l'ultimo.

Sto facendo ciò che mi rende felice.

Dopo tutto, sono responsabile della mia felicità e me la devo."
 
@[SilasLang] mi hai fatto venir voglia di riascoltarmi questa bomba assoluta degli anni novanta!! Breach - It's me God (1997)
 
Labour Of Love II - 10 - Impossible Love UB40 [HQ]

Ho appreso adesso, la triste notizia che il mio coetaneo degli UB40, Terence Wilson, meglio conosciuto come Astro, è deceduto dopo una breve malattia. r.i.p. vecchio mio...
 
The Thoughts Of Mary Jane - Nick Drake

cosa c'è di piu' autunnale dell'ascolto di Nick Drake?
 
Blind Guardian - Don't Talk to Strangers (Remastered 2007)

(3) Cover memorabile di "Don't Talk To Strangers" di Ronnie James Dio.